Миостимуляция тела: польза и вред, показания и противопоказания

Технический прогресс привел к тому, что мы стали меньше двигаться, работа стала сидячей и малоподвижной. С одной стороны, это позволило человеку активнее заниматься умственным трудом, а с другой — забрало возможность в естественном ритме нагружать мышцы и связки. Из-за этого страдает не только мышечный корсет и опорно-двигательный аппарат, но и все системы организма в целом, так как их здоровье завязано на движении лимфы и естественном кровообращении.

Недостаток активности становится причиной заболеваний сердца и сосудов, печени и почек, ЖКТ, а также отражается на здоровье кожи, ее защитных свойствах и внешнем виде. Для минимизации последствий малоактивного образа жизни используются физиотерапевтические процедуры, которые активно применяются в сфере красоты и здоровья. Многие клиники и салоны красоты приобретают аппараты для миостимуляции, чтобы проводить комплексную терапию для снижения веса и нормализации метаболических процессов.

Что такое миостимуляция

Миостимуляция – это физиотерапевтическая процедура, которая направлена на стимуляцию работы мышечной системы с помощью безопасного электрического тока. Воздействие аппарата позволяет деликатно и точечно прорабатывать мышцы, чтобы снять напряжение, улучшить метаболизм в клетках и сделать силуэт более подтянутым.

Изначально эта процедура использовалась для лечения людей, которые столкнулись с атрофией мышечной ткани. Это могли быть приобретенные заболевания или последствия травм. Сейчас эта процедура регулярно используется в качестве поддерживающей после травм, а также при похудении, чтобы держать мышцы в тонусе. Кроме того, миостимуляция может помогать людям, которые столкнулись с ожирением. Известно, что при этом заболевании очень сильно страдает опорно-двигательный аппарат.

На процедуры миостимуляции приходят не только те, кто хочет похудеть или укрепить мышечный корсет, но и профессиональные спортсмены. Это делается для того, чтобы повысить выносливость и эластичность мышечных волокон без дополнительных тренировок. Подобный метод является абсолютно безопасным. Более того, он позволяет избежать травм, ведь мышцы уже подготовлены к серьезным нагрузкам.

В бьюти-индустрии миостимуляция – это настоящий мастхэв для тех, кто хочет сохранить красоту и молодость, обрести здоровую фигуру и убрать жировые отложения. Процедура безболезненна, поэтому ее выбирают даже те, кто имеет низкий болевой порог.

Польза и вред

На вопрос о том, какую пользу и вред несет миостимуляция, следует ответить следующим образом: отталкиваться нужно от индивидуальных показателей, особенностей аппарата, а также квалификации того, кто проводит процедуру.

Объективная польза заключается в том, что воздействие на мышцы запускает естественный процесс кровообращения, который приводит к насыщению клеток кислородом и полезными микроэлементами. За этим следует активизация регенеративных функций клеток, а также катализация выработки коллагена и эластина. Есть ли польза? Однозначно.

Но необходимо понимать, что применение миостимуляции не является “волшебной палочкой”, которая решит все проблемы с весом и обменом веществ. Это лишь вспомогательная процедура, которая может совмещаться с основным лечением и диетой. Похудеть при постоянном профиците калорий будет просто невозможно, даже если регулярно посещать специалиста и проходить комплексную терапию на аппарате миостимуляции.

А что можно сказать о вреде? Здесь все просто: вред может быть только в том случае, если есть противопоказания для проведения процедуры миостимуляции. Поэтому процедуру имеет право проводить только специалист, который прошел обучение на аппарате. Процедуре предшествует консультативный прием, где будет изучен анамнез клиента. Если потребуется, врач назначит сдачу анализов и дополнительные исследования, чтобы исключить опасные последствия.

Кроме того, нельзя забывать о том, что эффект от миостимуляции недолговечен, если пренебрегать тренировками и сохранять нездоровые пищевые привычки.

Показания

В каких случаях рекомендуется миостимуляция:

• отеки;
• заболевания ЦНС;
• заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе нарушение осанки;
• мышечные спазмы и зажимы;
• атония и атрофия мышечной ткани;
• парезы различных участков тела;
• локальное отложение жировой ткани, например, в жировых ловушках;
• целлюлит и неровный рельеф кожи.

Как видите, аппаратная миостимуляция является многофункциональной процедурой.

Противопоказания

Случаи, когда миостимуляция запрещена:

• установленный кардиостимулятор;
• онкологические заболевания;
• острая почечная и печеночная недостаточность;
• патологические изменения вен;
• беременность и лактационный период;
• менструация;
• серьезные нарушения психики, которые могут вызвать опасное поведение;
• инфекционные заболевания.

Противопоказаний не мало, но для аппаратной терапии это абсолютно нормально.